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螺旋藻粉是什麼？

螺旋藻是一種低等植物，屬於顫藻科。新鮮的螺旋藻經過噴霧乾燥、過濾消毒而製成的。經過過濾沒有添加其他物質的螺旋藻粉色澤光滑，呈現一種墨綠色。螺旋藻粉具有高蛋白、低脂肪以及低膽固醇等等特點，是一種健康綠色的保健食品。螺旋藻作為一種高性價比的保健食品，一般是製作成藥片狀、膠囊狀以及粉末狀給人們服用。不僅是腸胃疾病患者和肝病患者服用效果良好，還因為螺旋藻富含藻多醣，容易使人產生飽感，從而節食而達到減肥的效果。

螺旋藻粉具有減肥的功效，還可以在減肥的過程中為人體提供所必須的營養素，避免因為減肥而造成的營養不良。螺旋藻粉是一種具有眾多功能的一種保健食品，所以也廣受人們青睞。

螺旋藻粉的功效與作用

螺旋藻粉的主要功效是預防和抑制“三高”，三高分別指高血壓、高血脂以及高血糖。現在我們來看一下螺旋藻粉的其他功效和作用：

1. 對胃腸疾病患者以及肝病患者有著特殊功效，因為螺旋藻粉可以改善人體的腸胃功能。
2. 螺旋藻粉含有豐富的纖維素可以促進消化，防止便秘。
3. 螺旋藻粉含有豐富的胡蘿蔔素，有養顏護膚的特殊功效。
4. 因為螺旋藻粉很有多醣藻，食用螺旋藻粉能使人容易飽，少食，達到減肥的效果。

螺旋藻粉的食用價值

螺旋藻粉一般是口服服用，螺旋藻含有豐富的維生素，對人體有大量的好處。現在我們來看一下螺旋藻粉的食用價值：

1. 螺旋藻粉含有豐富的蛋白質以及維生素。
2. 螺旋藻粉含有豐富的胡蘿蔔素。
3. 螺旋藻粉含有亞麻酸，有利於提高人體免疫力。
4. 螺旋藻粉具有人體所需的營養素。